O QUE VOCÊ QUER PARA SUA SAÚDE, SEU CORPO E ESTILO DE VIDA ESTÃO AQUI.
A Corpo Sólido Wellness nasceu em 2002 como uma alternativa mais sofisticada que as academias de musculação existentes, com ambiente projetado especialmente para a prática de exercícios físicos, equipamentos modernos e professores especializados.
- Espaços projetados para a melhor experiência e convívio dos alunos.
- Modalidades para a toda a familia e programas personalizados.
- Equipe qualificada e atendimento humanizado.
Métodos modernos de treinamentos e programas direcionados e individuais, além de acompanhamento profissional dos nossos personal trainers. (Personal Life). Aqui vai viver uma nova experiência na prática de atividades fisicas, com foco na saúde, bem-estar e qualidade de vida dos nossos alunos.
PROGRAMAS PERSONALIZADOS
Programas de treinos direcionados para cada objetivo com acompanhamento e avaliação.
EMAGRECIMENTO.
Programa direcionado para pessoas que querem emagrecer com saúde e segurança de forma rápida e orientada.
IMUNITY WLLNESS
Programa de recupeção para quem passou pela COVID-19, e para aqueles que precisam melhorar a sua imunidade e seu estado de saúde.
FAST TRAINING
Programa com exercícios de curta duração, para saúde e bem-estar. Ideal para quem não tem muito tempo, realizado no espaço físico e também pode ser acessado via App e realizado em casa.
A DOR SUMIU
Exercícios para combater as dores dos ombros, joelhos, cervical e lombar. Realizado pela Prof. Criss Colossi especialista em Pilates, via App (A dor sumiu).
BOLEIROS
Programa para treinar e formar profissionais do futebol, assim como melhorar a performance dos jogadores e atletas, direcionadas aos boleiros e pode ser praticado por qualquer pessoa.
NUTRIÇÃO
Programa com avaliação, tabela e calendário nutricional, com acompanhamento para melhorar a sua alimentação no dia a dia, ou dieta para objetivos específicos.
3 DIAS GRÁTIS DE ACADEMIA
Quer conhecer o nosso espaço e ver tudo que a Corpo Sólido Wellness tem para te oferecer? Agende o seu treino grátis agora mesmo.
3 DIAS GRÁTISPLANOS CS E PERSONAL LIFE
Exercícios montados e direcionados para o seu objetivo, segurança e alta performance em resultdos. Mais de 10 aulas coletivas por semana em diversas modalidades com acesso livre a área da musculação.
PERSONAL LIFE
-
- Espaço Prime
- Toalha de banho e de rosto
- Garrafa personalizada
- Ambiente climatizado
- Acesso a área de Musculação
- 4 Clientes por professor
- Avaliação e troca de treinos
- Shampoo e sabonete
- Secador de cabelo
- Espaço para café e mesa de frutas
- Consulta com a nutricionista
- Gestão de resultados
- Estacionamento incluso
MUSCULAÇÃO E GINÁSTICA
-
- Acesso a mais de 10 aulas semanais coletivas
- Acesso a musculação livre, todos os dias
- Troca de treino a cada 40 dias
- Impressão diária de treinos
- Aplicativo de treino
- Trazer um amigo toda sexta-feira; (amigo diferente)
- Estacionamento
- Chuveiro e secador de cabelo
- Gestão de resultados
- Consulta com a nutricionista
PILATES NO APARELHO
-
- Acesso a musculação livre, todos os dias
- Troca de treino a cada 40 dias
- Impressão diária de treinos
- Aplicativo de treino
- Chuveiro
- Secador de cabelo
- Trazer um amigo toda sexta-feira; (amigo diferente/Ver disponibilidade)
- Consulta com a nutricionista
- Gestão de resultados
- Estacionamento
EQUIPE | PERSONAl LIFE
Conheça os nossos profissionais, temos uma equipe especializada e pronta para te atender, mais que personal trainer, aqui você encontra Personal Life, venha descobrir a diferença e benefícios.
Cleber Fontana de Mello
Personal TrainerBacharel em Educação Física com especialização: Pós graduando em Fisiologia do exercício e saúde. Pós graduando Em cinesiologia e biomecânica. (Personal Life na CSWellness)
Eslon Henrique Bogoni
Personal Trainer e Avaliador FísicoBacharel Em Educação Física com especialização: Treinamento de atletas (futebol, futsal e tênis), treinamento funcional, avaliação física, Instrutor de Pilates nível 1, especialização em fisiologia de treinamento resistido. (Personal Life na CSWellness)
José Henrique Bernardes Marques
Personal Trainer, Instrutor de Crosstap e musculaçãoCursando Educação Física Bacharelado, qualificação em treinamento funcional e cross adulto e infantil. Qualificação em Metabolismo Energético. (Personal Life na CSWellness)
Maicom Rebelatto
Personal Trainer e Avaliador FísicoBacharel em Educação Física com especialização: Treinamento Funcional, Avaliação, Hipertrofia e Performance Humana. (Personal Life na CSWellness)
Wilson de Lima
Personal TrainerBacharelado em Educação Física com especialização em treinamento funcional. (Personal Life na CSWellness)
Wilson de Lima
Personal TrainerBacharelado em Educação Física com especialização em treinamento funcional. (Personal Life na CSWellness)
Contato
Entre em contato e saiba como nós podemos te ajudar.
Endereço
Av. Eliseu Rech, 242 - Tapejara RS
atendimento@corposolido.com.br
Telefone
(54) 3344-2446