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BATATA DOCE PARA QUEM É INDICADO SEU CONSUMO?

BATATA DOCE PARA QUEM É INDICADO SEU CONSUMO?

A batata doce é um alimento indicado, principalmente, para praticantes de atividades físicas e, também, pode fazer parte da alimentação de pessoas diabéticas.  Ela é muito nutritiva, pois é fonte de carboidratos de baixo índice glicêmico, ou seja, não gera picos de glicose no sangue.  Alguns dos principais benefícios da batata doce à saúde:  Facilita...

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