A POSTURA CORPORAL PODE TE AJUDAR A EMAGRECER.

Sim, uma postura corporal incorreta aumenta o tamanho da sua barriga. Algumas pessoas tendem a andar com o quadril projetado para frente, o que naturalmente projeta todo o abdômen para frente também. No caso das mulheres que andam empinadas, com o bumbum para trás, tendem a ter uma barriga maior e mais rígida causada pela má postura.

A postura com o corpo ereto leva naturalmente a um enrijecimento do abdômen. Assim, andar ou sentar corretamente automaticamente diminui o tamanho do abdômen. Enquanto que, a postura errada faz a barriga crescer por dois motivos, tanto pela projeção abdominal como por permitir a flacidez desse músculo que fica acostumado com a condição mais relaxada durante o caminhar.

PERCA BARRIGA COM A POSTURA CORPORAL.

Os métodos convencionais de correção postural requerem exercícios e uma atenção continua do paciente. Com a podoposturologia tudo o que você precisa fazer é uma avaliação e usar palmilhas personalizadas que corrigirão sua postura. Isso é possível porque o ajuste do seu tipo de pisada influencia na sua postura. Mesmo uma pessoa sem barriga aparentará uma se mantiver a postura inadequada. Uma pessoa acima do peso e com barriga – acumulo de gordura nessa região – terá má postura, pois esta condição leva a interiorizar o centro de gravidade do corpo para frente numa forma errônea de manter o equilíbrio. Também será necessário investir no fortalecimento do abdômen e das costas para a correção postural adequada. Não estamos afirmando que com a postura corporal será possível eliminar a barriga, mas sim que ela contribui para a sua diminuição assim que for corrigida. Estando-se acima do peso é necessário também investir na eliminação do sobrepeso.

CORREÇÃO

O tratamento com as palmilhas coloca o corpo nos eixos e otimiza o desempenho da atividade física com o menor número de lesões possíveis. Isso proporciona ao praticante uma atividade sem dor, diminui o desgaste de articulações e musculaturas e ainda evita contusões e artrose no futuro. Com estudo realizado caso a caso, as palmilhas podem ser usadas por adultos, crianças, idosos e atletas em qualquer tipo de calçado (inclusive tênis de corrida, sandálias e sapatos de salto para o dia a dia).

 

PROTEÇÃO

Resultados quase imediatos, pois, ao ficarmos em pé, podemos sentir o corpo estabilizando, pois o equilíbrio se inicia pelos pés. O que a podoposturologia faz é orientar o centro gravitacional, ajustando os estímulos neurológicos para esta nova posição. É importante salientar que a ocorrência de dores físicas nos pés, joelhos, quadris e coluna podem ter origem na má postura e também a maneira da sua pisada. A avaliação de um fisioterapeuta pode ser a solução. Neste caso a técnica da podoposturologia, onde a postura pode ser corrigida com o uso de palmilhas personalizadas, é bem indicada tanto para a reeducação postural como para a correção dos tipos de pisada.

Alívio

As palmilhas posturais e mecânicas são confeccionadas com elementos de EVA (etilvenilacetato) que funcionam como pontos de redistribuição, com estruturas de borracha diferenciadas no seu formato e densidade em determinadas áreas da superfície plantar – tudo planejado e definido pela avaliação baropodométrica e postural. Estes elementos fornecem informações inconscientes ao sistema nervoso e, como resposta, o corpo produz um reequilíbrio postural através das reações reflexas tônicas musculares, corrigindo as assimetrias. “As correções posturais utilizando receptores plantares são baseadas na localização da superfície plantar e na densidade dos elementos. A avaliação cuidadosa permite constatar a eficácia imediata da correção das assimetrias posturais, principalmente na coluna. 

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