Bike Indoor

O DETONADOR DE CALORIAS

Conhecido como o “Detonador de Calorias”, Bike Indoor é uma das aulas mais disputadas nas academias. E não é por menos. Você queima gorduras, fortalece os músculos e, ainda, aumenta a resistência cardiovascular e respiratória. O gasto energético varia de 500 a 700 calorias por hora, dependendo da intensidade da aula e do condicionamento físico do praticante, além de ser fácil o aprendizado é adaptável a todos os níveis de condicionamento trazendo resultados incríveis.

0 Calorias / Hora

Alto gasto
calórico

Alívio do
stress

resistência
cardio

 

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