BEM-ESTAR,

SAÚDE E DISPOSIÇÃO

Crosstap Kids

O Crosstap kids é uma das modalidades de treinamento funcional para crianças pequenas e no início da adolescência, possuindo como objetivo melhorar o equilíbrio e favorecer o desenvolvimento muscular da criança e a coordenação motora. São usadas técnicas de exercícios, recreação e brincadeiras adaptadas para as crianças de acordo com idade, altura e peso.

Nas aulas vamos explorar: Força, coordenação, equilíbrio, agilidade, velocidade proficiência motora, habilidades sociais, sociabilidade e autoestima, resgatando todas as brincadeiras que foram se perdendo com tempo após o avanço da tecnologia que está tão presente na vida de nossas crianças contribuindo principalmente no combate a obesidade infantil, estimulando e promovendo um crescimento mais saudável.

Vantagens

Pular, correr, puxar, empurrar, agarrar, escalar são umas das primeiras coisas que as crianças aprendem a fazer com direcionamento correto para conquistar um objetivo, estamos falando de melhorar a qualidade de vida, promover saúde, sociabilização, bem-estar e alegria através da prática de exercícios recreativos. Os principais benefícios é o gasto seguro de energia, melhora a qualidade do sono, ansiedade, flexibilidade, equilíbrio, disposição, autoconfiança, respiração, combate a timidez, obesidade infantil, melhora o sistema imunológico, atenção as tarefas do dia a dia, principalmente o rendimento escolar e muitos outros benefícios.

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