Alia o trabalho muscular e a queima de gordura com ritmos, coreográficas e diversão.
As coreografias são elaboradas para um maior gasto calórico e condicionamento físico e traz ainda mais vantagens para a sua saúde, tanto do corpo quanto da mente.
- Espaços projetados para a melhor experiência e convívio dos alunos.
- Se você quer uma aula gostosa e com muita interação, essa é a opção certa.
- Equipe qualificada e atendimento humanizado.
Aumenta a autoestima e o bem-estar, libera hormônios da felicidade, previne e ajuda no tratamento de doenças como: Obesidade, hipertensão, diabetes e ainda, evita a osteoporose e problemas relacionados à flacidez muscular, uma vez que fortalece os ossos e os músculos.
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PLANOS CS E PERSONAL TRAINER
Exercícios montados e direcionados para o seu objetivo, segurança e alta performance em resultdos. Mais de 20 aulas coletivas por semana em diversas modalidades com acesso livre a área da musculação.
PERSONAL PREMIUM
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- Espaço Exclusivo
- Toalha de banho e de rosto
- Garrafa personalizada
- Ambiente climatizado
- Acesso a área de Musculação
- 4 Clientes por professor
- Avaliação e troca de treinos
- Shampoo e sabonete
- Secador de cabelo
- Espaço para café e mesa de frutas
- Consulta com a nutricionista
- Gestão de resultados
- Estacionamento incluso
MUSCULAÇÃO E GINÁSTICA
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- Acesso a mais de 20 aulas semanais coletivas
- Acesso a musculação livre, todos os dias
- Troca de treino a cada 40 dias
- Impressão diária de treinos
- Aplicativo de treino
- Trazer um amigo toda sexta-feira; (amigo diferente)
- Sexta da banana
- Aberto aos domingos das 16h às 18h
- Estacionamento
- Chuveiro e secador de cabelo
- Gestão de resultados
- Consulta com a nutricionista
PILATES NO APARELHO
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- Acesso a musculação livre, todos os dias
- Troca de treino a cada 40 dias
- Impressão diária de treinos
- Aplicativo de treino
- Sexta da banana
- Chuveiro
- Secador de cabelo
- Trazer um amigo toda sexta-feira; (amigo diferente/Ver disponibilidade)
- Aberto aos domingos das 16h às 18h
- Consulta com a nutricionista
- Gestão de resultados
- Estacionamento
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